Millainen on syksyinen juoksukuntosi? Tule testaamaan sitä Maastocupin osakilpailuihin! JKU:n ja Ski Jyväskylän keväällä alkanut maastojuoksusarja jatkuu Laajavuoressa keskiviikkona 28.9. klo 17.30, Ski Jyväskylän järjestämänä. Syksyn toinen osakilpailu juostaan puolestaan…
Tervetuloa mukaan Ruuhimäki Circuit Rullahiihtoon 2.10.! Ilmoittautuminen on auki hiihtokalenterissa: https://hiihtokalenteri.fi/…/02-10-2022-ruuhimaki-circuit… Kilpailun tapahtupaikkana on Ruuhimäki Circuit -kartingrata. Hiihtotapa V, sarjat M/N 12 / 14 / 16 / Yleinen. Kunkin sarjan…
Uudistamme keskiviikon ja torstain harjoituksia sisältöjen ja toteutustavan osalta. Keskiviikon harjoitukset toteutetaan tasoryhmittäin ja sisällöllisesti painotetaan taito- ja tekniikkaharjoittelua. Torstain harjoitukset toteutetaan yhteisharjoituksena kaikkien ryhmien kesken kestävyyspainotuksella. Torstaina mukana on…